Saskia vom Glückszentrum

Saskia vom Glückszentrum

Coach für psychische Gesundheit, Gesundheitsberaterin, Yoga- und Meditationslehrerin, Burnout-Beraterin, Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, NLP-Practitionerin, Diplom-Betriebswirtin

  • Fließende Sprachen:
  • Deutsch
  • Englisch

Was ich dir biete:

Stehst du an einer Weggabelung deines Lebens? Fühlst du dich überwältigt und weißt nicht, wo du anfangen sollst? Gibt es Konflikte, die unlösbar scheinen, oder hast du das Gefühl, deine Kräfte reichen nicht aus?

Ich unterstütze dich gerne dabei, Ordnung in dein Chaos zu bringen und gangbare Lösungswege zu finden. Als jemand, der selbst aus schwierigen Lebensumständen herausgewachsen ist, weiß ich genau, wie herausfordernd solche Situationen sein können.

Meine eigene Reise war geprägt von einer Kindheit und Jugend voller Unsicherheiten und familiären Konflikten. Ich habe es geschafft, die schädigende Beziehung zu meiner Mutter, die an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung leidet, hinter mir zu lassen und eine schwere Trennung vom Vater meiner Kinder zu vollziehen. Diese Lebensumstände führten zu gesundheitlichen Problemen wie Burnout, Chronischem Fatigue Syndrom, Tinnitus und einer Autoimmunerkrankung. Doch mit achtsamer Arbeit an mir selbst und guter Unterstützung fand ich den Weg zur Heilung. Heute lebe ich in einer glücklichen Partnerschaft und kümmere mich um meinen Vater. Meine Herausforderungen haben mich stärker gemacht und mir die Fähigkeit gegeben, anderen zu helfen.

Meine Beratung ist empathisch und zielführend. Ich erkenne schnell die Wurzeln deiner Probleme und helfe dir, klare Schritte zur Lösung zu finden. Mit meinen Qualifikationen als Coach für psychische Gesundheit, Burnout-Beraterin und NLP-Practitionerin begleite ich dich dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, damit du gestärkt und voller Zuversicht weitergehen kannst.

Für diese Coaching-Themen:

  • Abhängigkeiten
  • Beruf
  • Beziehungen
  • Emotionen
  • Erschöpfung
  • Essen
  • Frust
  • Gedanken
  • Gesundheit
  • Hochsensibilität
  • Integration
  • Kinder
  • Konflikte
  • Krisen
  • Mindset
  • Missbrauch
  • Mobbing
  • Partnerschaft
  • Persönlichkeit
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstwert
  • Stress
  • Toxisches Umfeld
  • Trennung
  • Ziele

Im Speziellen:

Konfliktlösung :
Ob berufliche oder private Konflikte – ich unterstütze dich dabei, schwierige Situationen zu bewältigen. Besonders bei toxischen Beziehungen oder Erziehungsfragen helfe ich dir, klare Lösungswege zu finden und belastende Dynamiken zu durchbrechen. Gemeinsam schaffen wir Raum für mehr Harmonie und Ausgeglichenheit.
Burnout-Prävention :
Ich helfe dir, Stress effektiv zu managen und Burnout vorzubeugen. Mit bewährten Techniken für Zeitmanagement und der Förderung deiner Resilienz lernst du, deine Energiereserven zu schützen und eine gesunde Balance im Alltag zu finden. So kannst du nachhaltig leistungsfähig und zufrieden bleiben.
Hochsensibilität :
Hochsensible Personen (HSPs) besitzen eine einzigartige Fähigkeit zur feinen Wahrnehmung, die sowohl besondere Gaben als auch große Herausforderungen mit sich bringt. In unserem Coaching lernst du, deine Sensibilität als Stärke zu nutzen und Strategien zu entwickeln, um mit der Überflutung von Eindrücken umzugehen und deine besonderen Talente zu entfalten.
Innere Stärke entfalten :
Auch in turbulenten Zeiten kannst du deine innere Stärke bewahren. Ich zeige dir, wie du trotz Herausforderungen deine Energie aufrechterhältst und ausgeglichen bleibst. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die dir helfen, handlungsfähig zu bleiben. Indem wir deine inneren Ressourcen aktivieren, fördern wir deine Heilung und Resilienz, damit du gestärkt und im Einklang mit dir selbst durchs Leben gehst.

Beruf und Erfahrung:

23 Jahre Erfahrung in Coaching, Sozial- und Berufsberatung, Jugendarbeit, 8 Jahre Yoga- und Meditationslehrerin, 4 Jahre Gesundheitsberatung

Coaching-Methoden:

  • Achtsamkeits-Coaching
  • Beziehungs-Coaching
  • Burn-Out-Coaching
  • Coaching für Hochsensible
  • Eltern-Kind-Coaching
  • Entspannungs-Coaching
  • Ernährungs-Coaching
  • Gesundheits-Coaching
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Glücks-Coaching
  • Innere Kindarbeit
  • Integrations-Coaching
  • Intuitionstechniken
  • Life-Coaching
  • Manifestations-Coaching
  • Mentales-Coaching
  • Paar-Coaching (2 Personen)
  • Persönlichkeits-Coaching
  • Positive Psychologie
  • Resilienz-Coaching
  • Single-Coaching
  • Stressmanagement-Coaching
  • Systemisches-Coaching
  • Ziele-Coaching

Berufliche Qualifikation:

Coach, Gesundheitsberaterin, Yoga- und Meditationslehrerin, Dipl.-Betriebswirtin
Seit 2021 Coach für psychische Gesundheit, Burnout-Beraterin, Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, NLP-Practitioner und Expertin für traumasensibles Coaching

Seit 2020 Gesundheitsberatung

Seit 2018 Gesundheitsberaterin

Seit 2016 Yoga- und Meditationslehrerin

Seit 1996 Diplom-Betriebswirtin

Seit 2001 Coaching-Tätigkeit

Seit 2001 Sozialberatung mit Networking

Seit 2001 Jugendarbeit

Beratungszeiten:

Coaching-Erstberatung

30 Min. Coaching-Erstberatung (einmalig buchbar)
€ 39
50 Min. Coaching mit psychologischer Beratung€ 87
75 Min. Paarcoaching / Paarberatung     € 129

Preise incl. MwSt. Je nach Bedarf kannst du deine Termine wählen und verändern. Du bist bis 24 Stunden vorher absolut flexibel und kannst den Termin verschieben oder absagen.

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